Mois : juin 2021

La thérapie en ligne : Est-ce que cela vous convient ?

La thérapie en ligne : Est-ce que cela vous convient ?

thérapie &amp médicaments Que vous recherchiez une psychothérapie pour le anxiety, les difficultés relationnelles, le deuil, la dépression, l’anxiété ou un autre problème de santé mentale, le conseil en ligne ou la téléthérapie peut être une alternative efficace. Voici tout ce que vous devez savoir. Qu’est-ce que la thérapie en ligne ? La thérapie en […]

S’adapter à la retraite : Gérer le stress et l’anxiété

S'adapter à la retraite : Gérer le stress et l'anxiété

questions relatives au vieillissement Si la retraite peut être la récompense d’années de dur labeur, elle peut aussi déclencher stress, anxiété et dépression. Ces conseils peuvent vous aider à relever les défis, à trouver un nouveau but et à vous épanouir pendant votre retraite. Pourquoi la retraite est-elle si stressante ? Beaucoup d’entre nous passent […]