Catégorie : aging issues

S’adapter à la retraite : Gérer le stress et l’anxiété

S'adapter à la retraite : Gérer le stress et l'anxiété

questions relatives au vieillissement Si la retraite peut être la récompense d’années de dur labeur, elle peut aussi déclencher stress, anxiété et dépression. Ces conseils peuvent vous aider à relever les défis, à trouver un nouveau but et à vous épanouir pendant votre retraite. Pourquoi la retraite est-elle si stressante ? Beaucoup d’entre nous passent […]