Certains aliments et médicaments peuvent réduire le risque de most cancers du côlon


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Dans les revues

La prévention du most cancers du côlon passe par un mode de vie sain – par exemple, faire de l’exercice et ne pas fumer – et par la réalisation périodique d’un test de dépistage tel qu’une coloscopie. Mais quel est l’impact de l’alimentation et des médicaments ? Un examen récent de 80 analyses statistiques publiées au cours des 40 dernières années s’est penché sur cette dilemma. L’examen a été publié en ligne le 1er octobre 2020 par la revue Intestine.

Dans l’ensemble, les résultats sont décevants, car aucun médicament, aliment ou complément spécifique ne se distingue dans l’ensemble des preuves. Pourtant, certaines des études examinées ont montré un lien entre un risque plus faible de cancer du côlon et l’utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) – tels que l’aspirine, l’ibuprofène (Advil, Motrin) et le naproxène (Aleve) – et une consommation plus importante de fruits, de légumes et de fibres. Mais d’autres études ne l’ont pas fait.

Les résultats n’ont pas fourni d’informations claires sur les doses et les durées des compléments et des aliments, ni sur l’efficacité de certains d’entre eux. Plus significant encore, il n’y a aucune preuve que les AINS préviennent le most cancers du côlon dans la inhabitants générale, et vous ne devriez donc pas prendre un AINS uniquement pour prévenir le cancer, à moins que votre médecin ne vous le conseille. En revanche, il est raisonnable de procéder à certains ajustements nutritionnels dans votre alimentation, comme l’ajout de fruits et de légumes et l’augmentation de la consommation de fibres, car ces produits présentent également d’autres avantages pour la santé.

Picture : sittithat tangwitthayaphum/Getty Pictures

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