Des soucis dans votre tête – Harvard Health


Les personnes qui s’inquiètent régulièrement de l’avenir et s’attardent sur le passé ont vu leurs facultés cognitives diminuer davantage et présentaient des protéines cérébrales as well as nocives que celles qui ne s’inquiétaient pas.

d95c8f31-a4dd-4e72-9faa-51d0809580ceS’inquiéter ou ruminer de manière chronique pourrait être mauvais pour votre cerveau. Une étude publiée en ligne le 7 juin 2020 par Alzheimer &amp Démence a établi un lien entre ces schémas de pensée négatifs et les modifications du cerveau qui pourraient être associées à la maladie d’Alzheimer.

Les auteurs de l’étude ont constaté que les adultes furthermore âgés qui se livraient régulièrement à ce que les auteurs appellent des pensées négatives répétitives étaient as well as susceptibles de connaître un déclin cognitif, notamment des problèmes de mémoire, que ceux qui ne le faisaient pas. Elles présentaient également des niveaux furthermore élevés de protéines bêta-amyloïde et tau dans leur cerveau. L’accumulation de ces protéines, qui créent des amas nuisibles appelés plaques et enchevêtrements dans le cerveau, est une caractéristique de la maladie d’Alzheimer qui commence dès les premiers stades de la maladie, avant même que la personne ne présente des symptômes visibles de démence.

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