La santé du cerveau et la vitesse de marche diminuent souvent ensemble


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Dans les revues

Le ralentissement de la marche et le déclin cognitif peuvent être liés, selon une étude publiée en ligne le 12 avril 2020 par l’International. Journal of Geriatric Psychiatry.

Les scientifiques ont enregistré la vitesse de marche et la santé cognitive de 370 personnes dans le cadre de l’étude longitudinale du vieillissement de San Antonio (SALSA). La santé cognitive a été mesurée à l’aide d’un check évaluant l’orientation dans le temps et l’espace, l’attention, la mémoire, le langage et d’autres areas. La vitesse de marche a été mesurée par une marche chronométrée de 3 mètres.

Après un suivi de près de 10 ans, les chercheurs ont constaté un lien immediate entre une vitesse moreover lente et des scores cognitifs in addition faibles. En fait, ceux qui avaient à la fois une mauvaise cognition et une vitesse de marche lente au début ont montré le déclin le furthermore abrupt. En comparaison, les personnes dont la vitesse de marche était steady au fil du temps ont obtenu de bons résultats aux tests cognitifs.

Selon les chercheurs, la cognition et la vitesse de marche peuvent être altérées par des facteurs similaires, comme l’athérosclérose (durcissement des artères) et les dépôts anormaux de protéines bêta-amyloïdes et tau dans le cerveau, qui sont associés à la maladie d’Alzheimer.

Picture : PeopleImages/Getty Illustrations or photos

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