La vitamine D et le grand C


Most cancers

01 juillet 2021

De nouvelles recherches ont mis en évidence une association entre des taux élevés et faibles de vitamine D et le risque de most cancers. Cependant, de nombreuses personnes âgées ne consomment pas la quantité quotidienne recommandée de 600 à 800 unités internationales, auto les principales resources de vitamine D sont l’exposition au soleil (que de nombreuses personnes essaient d’éviter) et certains aliments, comme les poissons gras, le lait enrichi et les céréales. Une vérification du taux de vitamine D pour détecter une éventuelle carence peut révéler si une personne a besoin de in addition de vitamine D, ce qui peut nécessiter la prise d’un supplément quotidien.

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