L’impact du stress sur votre intestin


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Étant donné l’étroite interaction entre l’intestin et le cerveau, il peut sembler évident que ces deux organes s’influencent souvent mutuellement. Certaines personnes ont la nausée avant de faire une présentation, d’autres ressentent des douleurs intestinales en période de strain. Dans tous les cas, les facteurs émotionnels et psychosociaux jouent un rôle dans les problems gastro-intestinaux fonctionnels.

Traiter l’ensemble du corps

Les symptômes liés au worry ressentis dans le tractus gastro-intestinal varient beaucoup d’une personne à l’autre, et le traitement peut également varier. Par exemple, une personne souffrant de reflux gastro-œsophagien peut éprouver une légère feeling de brûlure occasionnelle dans la poitrine, tandis qu’une autre ressent une gêne atroce nuit après nuit. La gravité des symptômes varie, tout comme les thérapies, les médicaments, les stratégies d’auto-help ou même les interventions chirurgicales utilisés pour les soulager.

De nombreuses personnes présentent des symptômes légers qui répondent rapidement à des changements de régime ou de médicaments. Si vos symptômes ne s’améliorent pas, votre clinicien peut vous poser davantage de questions sur vos antécédents médicaux et effectuer des tests de diagnostic pour exclure une induce sous-jacente. Chez certaines personnes, les symptômes s’atténuent dès qu’un diagnostic sérieux, comme le cancer, a été écarté. Votre médecin peut également recommander des médicaments spécifiques aux symptômes.

Mais parfois, ces traitements ne sont pas suffisants. Additionally les symptômes s’aggravent, moreover il est possible que vous souffriez d’une forme de détresse psychologique.

Souvent, les personnes présentant des symptômes modérés à sévères, en particulier celles dont les symptômes résultent de circonstances stressantes, peuvent bénéficier de thérapies dirigées par l’esprit, telles que la thérapie cognitivo-comportementale et les strategies de peace. Certaines personnes sont réticentes à accepter le rôle des facteurs psychosociaux dans leur maladie. Mais il est significant de savoir que les émotions provoquent de véritables réactions chimiques et physiques dans le corps qui peuvent se traduire par des douleurs et des malaises.

La thérapie comportementale et les traitements de réduction du tension aident à gérer la douleur et à améliorer d’autres symptômes d’une manière différente de celle des médicaments. L’objectif de toutes les thérapies est de réduire l’anxiété, d’encourager des comportements sains et d’aider les personnes à faire experience à la douleur et à l’inconfort de leur maladie.

Pour en savoir plus sur le lien entre la santé du cerveau et la santé intestinale, lisez The Sensitive Gut, un rapport spécial sur la santé de la Harvard Clinical Faculty.

Impression : skynesher/Getty Visuals

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