Mets une chanson dans ton cœur


L’écoute de la musique peut offrir une série d’avantages pour la santé cardiovasculaire.

98456293-65eb-4a91-809e-654548640b4e

La capacité de la musique à susciter des émotions est l’une des raisons pour lesquelles les gens aiment tant l’écouter. Que vous souhaitiez vous sentir plein d’énergie ou calme et détendu, vous pouvez probablement évoquer quelques exemples de mélodies qui vous mettent dans l’état d’esprit souhaité. Il s’avère que ces bienfaits liés à l’humeur peuvent s’étendre à votre cœur.

« Les battements de votre cœur et votre système de battle ou de fuite sont régulés par votre cerveau. Une fois que vous comprenez cela, il est logique que l’écoute d’une musique qui évoque une certaine humeur puisse affecter la fonction cardiaque », explique le Dr Andrew Budson, maître de conférences en neurologie à la Harvard Clinical Faculty et chef du provider de neurologie cognitive et comportementale du VA Boston Health care Technique.

En tant que provider à nos lecteurs, Harvard Health Publishing donne accès à notre bibliothèque de contenu archivé.
Veuillez noter la date de la dernière révision ou mise à jour de tous les articles. Aucun contenu sur ce web-site, quelle que soit la date,
ne doit jamais être utilisé comme substitut à un avis médical immediate de votre médecin ou d’un autre clinicien qualifié.

.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *