Quel chiffre de pression artérielle compte le moreover ?


Demandez au médecin

993c6066-40a1-441c-9319-edd9f1e9c0b5Q. Mon médecin m’a dit que je devrais m’acheter un tensiomètre à domicile pour surveiller ma rigidity artérielle. Quel chiffre est le in addition crucial dans la lecture, celui du haut ou celui du bas ?

A. Cette question revient souvent, peut-être parce que les médecins et les clients ont tendance à accorder moreover d’attention au leading chiffre, appelé pression systolique. Elle reflète la quantité de pression à l’intérieur des artères lorsque le cœur se contracte. La valeur inférieure (deuxième), la pression diastolique, est toujours additionally faible automobile elle reflète la pression à l’intérieur des artères pendant la phase de repos entre les battements du cœur.

Il s’avère que la pression artérielle systolique et diastolique sont toutes deux importantes. Selon les directives les plus récentes, vous avez une pression artérielle élevée si votre pression systolique est comprise entre 120 et 129 mm Hg (millimètres de mercure). Lorsque votre tension systolique atteint 130 mm Hg ou furthermore ou que votre tension diastolique est de 80 mm Hg ou furthermore, on considère que vous avez une tension artérielle élevée, ou hypertension.

La plupart des gens souffrent d’une hypertension dite essentielle ou primaire, ce qui signifie qu’elle n’est pas causée par un problème médical, un médicament ou une compound. L’hypertension primaire peut affecter la pression systolique et diastolique à un degré similaire. Mais parfois, surtout chez les personnes âgées, elle affecte principalement la pression systolique on parle alors d’hypertension systolique isolée.

Pourquoi cela se produit-il ? En vieillissant, vos artères ont tendance à perdre de leur élasticité et à ne plus pouvoir supporter les afflux de sang. Le sang qui circule dans vos artères à haute pression peut endommager la paroi interne de ces vaisseaux, accélérant l’accumulation de plaques chargées de cholestérol. Ces plaques rigidifient et rétrécissent les artères, ce que l’on appelle l’athérosclérose. Comme le même volume de sang doit passer par une zone plus petite, la pression systolique a tendance à augmenter, tandis que la pression diastolique reste la même ou diminue progressivement avec le temps. Chez certaines personnes souffrant d’hypertension systolique isolée, la pression diastolique peut tomber dans les 50 ou même les 40 ans.

La plupart des études montrent un risque furthermore significant de maladies cardiovasculaires (notamment d’accidents vasculaires cérébraux) lié à une pression systolique élevée par rapport à une pression diastolique élevée. Mais en 2019, une étude de huit ans portant sur in addition de 1,3 million d’adultes a révélé que si une pression systolique élevée avait un effet in addition essential sur les résultats cardiaques, des lectures diastoliques élevées affectaient également le risque d’une personne, indépendamment de la lecture systolique.

Pour garantir des lectures précises lorsque vous vérifiez votre stress artérielle à la maison, assurez-vous d’être assis confortablement, le dos soutenu, les pieds à plat sur le sol et le bras posé sur une table, la paume tournée vers le haut. Si nécessaire, soutenez votre bras avec un oreiller de façon à ce que votre coude soit au niveau de votre cœur.

– Deepak L. Bhatt, M.D., M.P.H.
Rédacteur en chef, Lettre du cœur de Harvard

Picture : © Vadim Zhakupov/Getty Images

En tant que services à nos lecteurs, Harvard Overall health Publishing donne accès à notre bibliothèque de contenu archivé.
Veuillez noter la date de la dernière révision ou mise à jour de tous les content. Aucun contenu sur ce web-site, quelle que soit la day,
ne doit jamais être utilisé comme substitut à un avis médical direct de votre médecin ou d’un autre clinicien qualifié.

.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *