Étiquette : information médicale

Insécurité alimentaire, COVID-19, et difficulties alimentaires

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Tout être humain aux Etats-Unis peut attester que COVID-19 a changé notre manner de vie. En in addition de mettre en lumière la prévalence des disparités raciales et ethniques, du statut socio-économique et du statut pondéral sur les résultats de COVID-19, la pandémie fait grimper l’insécurité alimentaire à un niveau sans précédent. Alors, qu’est-ce que […]

L’exercice régulier permet d’améliorer considérablement la mémoire

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Dans les revues Il est bien connu que l’exercice régulier aide à maintenir les fonctions cérébrales. De nouvelles recherches montrent que l’activité cérébrale augmente et que la mémoire s’améliore immédiatement après un exercice, même court docket et distinctive. Et furthermore vous faites d’efforts, as well as les améliorations sont importantes. En outre, le niveau d’effort […]

5 conseils pour vous aider à rester en bonne santé cet hiver

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Même dans une année inhabituelle, les stratégies éprouvées restent le meilleur moyen de prévenir les maladies. Rester en bonne santé est probablement en tête de votre liste presque chaque hiver. Mais cette année, en pleine pandémie, cela peut être une préoccupation encore additionally importante que d’habitude. Vous vous demandez peut-être si vous devez prendre des […]

Sporting activities de raquette : Un bon moyen d’améliorer sa ailment physique

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Du badminton au pickleball en passant par le tennis, frapper des objets à travers un filet peut être un moyen amusant et efficace de se mettre en forme. Vous recherchez un exercice qui fasse battre votre cœur et renforce les muscle groups des jambes, des bras et du tronc ? Le tennis et les autres […]

Un traitement sans pilule pour l’incontinence urinaire

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Nouvelles brèves Voici un peu de soulagement pour les personnes souffrant d’incontinence urinaire qui ne veulent pas prendre de pilules pour traiter le problème : la thérapie comportementale (entraînement de la vessie) fonctionne mieux pour l’incontinence urinaire que les médicaments, selon une étude publiée en ligne le 18 mars 2019 par… Annales de médecine interne. […]

Que disent les messages Twitter sur les statines ?

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Beaucoup fournissent des liens vers des recherches publiées sur ces médicaments pour le cœur. -protecteur du cœur. D’autres mentionnent des convictions personnelles sur les statines, dont certaines sont inexactes. Les statines font partie des médicaments les moreover fréquemment prescrits aux États-Unis. Ces médicaments hypocholestérolémiants contribuent à réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire […]

L’avantage de la health and fitness center à domicile – Harvard Overall health

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Dans de nombreux endroits, des salles de activity ouvrent après avoir été fermées en raison de la pandémie de COVID, mais votre domicile peut encore être l’endroit idéal pour entretenir votre forme. Lorsque les salles de activity et les centres de remise en forme rouvrent leurs portes, ils doivent suivre des directives strictes en matière […]

Certains aliments ou boissons peuvent-ils affecter le rythme cardiaque ?

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Oui, mais seulement dans des circonstances très inhabituelles. À moins que vous ne souffriez d’une maladie cardiaque héréditaire uncommon, considérez ces exemples comme des curiosités plutôt que comme des motifs d’inquiétude. Si vous prenez une statine, vous avez probablement remarqué l’autocollant jaune vif au dos du flacon d’ordonnance vous avertissant d’éviter le pamplemousse et le […]

Soulager les dos douloureux – Harvard Wellness

Soulager les dos douloureux - Harvard Health

Vous pouvez soulager la douleur owing à une posture assise trop longue en vous levant et en bougeant. Essayez ces étirements et exercices. L’excès d’inactivité n’est pas seulement mauvais pour la santé, il peut aussi être une véritable plaie. Vous risquez d’avoir mal au dos si vous êtes assis à un bureau toute la journée, […]

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