Une vie assistée à faire soi-même – Harvard Health and fitness


Rester en bonne santé

01 juin 2021

Il peut être attainable de mettre en place une version de l’aide à la vie autonome dans son domicile actuel en faisant appel à divers expert services et en adaptant l’environnement aux besoins de santé. Les services qui peuvent être nécessaires comprennent l’aide pour les soins de base (manger, se laver, se brosser les dents et utiliser la salle de bain), les repas, la gestion des médicaments, l’entretien ménager, le transport et l’entretien du jardin. Pour créer un environnement furthermore sûr, il est préférable d’avoir un espace de vie d’un seul étage avec une zone de couchage, une salle de bain et une cuisine ou une kitchenette des pièces et des couloirs bien éclairés des sols lisses et réguliers des barres d’appui et un banc ou une chaise de douche dans la salle de bain et des rampes partout où un soutien est nécessaire pour marcher.

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